А ещё я жду токсикоза, как манны небесной.
В прошлые беременности он очень круто помогал скидывать вес в начале и не очень много набирать по итогу.
и если в первую беременность я входила спортивным человеком с залом 2-3 раза в неделю.
во вторую нормальным человеком с онлайн спортом и умеренным употреблением алкоголя.
Сейчас, я в максимальном весе себя. Только хотела пойти на курс фитоняшек, как узнала о беременности.
Сейчас откровенно не понимаю чего как худеть-то можно.
Спорт не берут (приходите после 12 недели).
есть пытаюсь нормально но от этого не сильно худеют.
Зато кожа стала лучше.
"Скажи что ты не пил 4 недели, не говоря этого".
Токсикоз пока редкий, вялый и не в удобное время.
Днём вместо обеда и ночью после ужина.
Итог: ем утром, ем поздно днём, ем вечером, тошнит в ночах.
Короче, волнуюсь.